定义:
长时间的电脑工作势必影响到人的健康。这种影响是日积月累,日趋严重的,不注意和放任的态度都将导致日后身体机能的恶变,这决不是危言耸听。腹背训练器不光是健美器材,更能舒缓腰肌劳损者的背部筋膜劳损。一天两组共计60次的收背运动将使背部变得轻松。当然,在这之后,最重要的还是保持正确的坐姿。平躺于健腹板上,双脚分别勾住前圆管,双手附于耳侧,做仰卧起坐运动,可锻炼腹部肌肉。
展开
排行榜
值得买排行
全网排行
-
149元(需用券)京东 0
-
67.22元(需用券)京东 0
-
447元京东 0
-
69元京东 0
-
129元(需用券)京东 0
-
167.31元京东 0
-
299元(需用券)京东 0
-
45.9元京东 0
-
319元京东 0
-
29元京东 0
-
67.9元京东 0
-
438元(需用券)京东 0
-
378元(需用券)京东 0
-
447元京东 0
-
274元京东 0
-
119元京东 0
-
29元京东 0
-
39.5元京东 0
-
149元(需用券)京东 0
-
45.44元(需用券)京东 0
选购指南
- 运动打卡-仰卧起坐辅助器 08-31 16:34 danl
- 打造完美健身空间:一份全面的运动器材清单 10-28 20:41 匿名用户
- 打造完美腰线:瘦腰腹的6种器械使用技巧,价格低至十几元 05-09 15:20 吃抹茶吗
- 万字长文丨超详细家庭运动装备清单及方案,宅家打造好身材 08-09 11:23 大震桑Nicho
- 运动不等待,双十一抢购最实惠的运动器材 11-01 00:19 匿名用户
- 有了它一个人也可以自由的仰卧起坐哦 12-18 21:48 小幺0208
- 继续减肥革命:凯康 KK021A 多功能哑铃凳仰卧板开箱 03-09 08:30 整个好音箱
- 在家打造健身房:完整版家庭运动健身器材选购指南 01-24 15:37 卡拉卡拉
- 哑铃凳有必要买吗?居家健身哑铃凳选购指南|| FANATICS疯拿铁多功能哑铃凳体验|| 内附:哑铃凳练法分享 06-04 11:23 郑自律
减脂的一百种方式。多德士(DDS)仰卧起坐健身器材仰卧板家用辅助器腹肌运动健身锻... 阅读全文
最新文章
热门文章
-
铸铁哑铃用着更舒服,更安全。9 2
-
阿里巴巴平价健身好物分享13 12
-
办公室的健身运动0 1
-
巧用手机手环NFC实现“门禁自由”,IC卡写入保姆级教程1074 652
-
想要一个全是年味儿的评论区,算小张拿碎银求你们653 10874
-
不泡面了!kindle新老设备2024年新手越狱指南954 442
-
尝试半年,我终于完成了下水管的优化方案1332 596
-
推荐5个夸克网盘资源网站,找资源更方便480 116
已收藏
去我的收藏夹